النصف الممتلئ: كن لنفسك الصديق الأول

في حلقة اليوم من النصف الممتلئ نتعرف كيف أكون صديقاً لنفسي؟ كيف ينعكس وجود الأصدقاء على الحالة النفسية؟ مع ضيفة الحلقة: سلوى عرابي – أخصائية في الدعم والعلاج النفسي