النصف الممتلئ: آليات ضبط مشاعر القلق والتوتر في الامتحان

في حلقة اليوم من النصف الممتلئ نتعرف على آليات ضبط مشاعر القلق والتوتر في الامتحان مع ضيفة الحلقة: غادة العمري – مدربة عقل باطن ومعالجة صدمات وصحة نفسية