حرقة المعدة.. أسبابها و أعراضها و كيف نتجنب هذا الألم ؟
الحموضة في المعدة هي واحدة من أكثر المشاكل شيوعا أثناء الصيام.
وهي مشكلة صحية ناجمة عن الإفراط في إنتاج حمض المعدة.
قد يؤدي عدم الانتباه إلى النظام الغذائي خلال شهر رمضان إلى مشاكل في المعدة مثل العديد من الأمراض.
يجب تجنب الإفراط في تناول الشاي والقهوة، وتفضيل الوجبات الخفيفة بدلاً من الوجبات الدهنية أو وجبات اللحوم التي يصعب هضمها.
كذلك يجب عدم تناول الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالتوابل لأنها ستسبب حرقة المعدة بلا شك.
يجب على الأشخاص الذين يشكون من حرقة المعدة تجنب الأطعمة الدهنية والحمضية بشكل خاص.
الدكتورة الصيدلانية صفاء البنا تحدثت لراديو الكل عن أسباب حرقة المعدة وعن الأطعمة التي يجب تناولها وعن العلاجات المتوفرة في المنزل.. وعن كيفية الوقاية من حرقة المعدة عند المرأة الحامل ومتى يستوجب الأمر زيارة الطبيب وكيف نتجنب ألم الحرقة.
