اليانسون.. خصائصه وفوائده
اليانسون هو أحد الأعشاب المشهورة ويعود أصله للبحر الأبيض المتوسط ويدخل في كثير من الاستخدامات الطبية العلاجية لاحتواء بذوره على العديد من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للفيروسات والبكتريا، كما يحتوي على بروتينات ودهون وألياف وفيتامين ب والبوتاسيوم، والكثير من الأملاح المعدنية كالكالسيوم والحديد والكبريت.
ويعتبر الزيت الطيار المكون الرئيسي لليانسون ويحتوي على مركب الأنيثول واستراجول وكافيد أسد والزيوت الدهنية وهرمون الإستروجين.
ووفقا لموقع “نت دكتور” فإن اليانسون يخفف من الأعراض التي تصيب الجهاز التنفسي كالسعال والتهاب الغشاء المخاطي والتهاب الشعب الهوائية والاحتقان، كما يخفف من حرقة المعدة ويمنع تكوين قرحة المعدة ويخفف آلام البطن ويعالج انتفاخ البطن والغثيان والقيء ويطرد الغازات ويعالج الإمساك والاضطرابات المعوية وعسر الهضم ويخفف من آلام الروماتيزم ويستخدم منقوع اليانسون كغسول صحي للعيون ومدر للبول.
وتشير الأبحاث إلى فعالية اليانسون في معالجة الصداع كما يساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق والحد من أعراض الاكتئاب واضطرابات النوم، حيث يساعد على استرخاء العضلات والأوعية الدموية المسؤولة عن التشنجات ويخفف من نوبات الصرع والهستيريا، وله دور في تحفيز الشهية ويستخدم في التخفيف من أعراض الدورة الشهرية لدى المرأة.
ومن فوائد اليانسون الحفاظ على صحة الفم من نمو البكتريا والتخلص من رائحة الفم الكريهة، ويحافظ على مستوى ضغط الدم ويعزز تدفق الدم فيحافظ على صحة القلب.
كما أن اليانسون يحتوي على مواد ذات خصائص مطهرة تستخدم لتطهير الجروح ومنع التهابها، كما أن له فوائد في خفض مستويات السكر في الدم لأنه يعزز عمل البنكرياس.
