خطوات بسيطة تساعدك في التخطيط للعام الجديد
في نهاية كل عام يجد كل منا نفسه في مواجهة السنة الجديدة، ودون تفكير عميق بالأمر تغمرنا مشاعر حماسية للعام الجديد للتغيير وبدء حياة جديدة بأهداف مختلفة، ولا شك أنك قد قمت ولو لمرة واحدة على الأقل بوضع مجموعة كبيرة من الأهداف في نواحي عديدة من الحياة، وضعتها دون التفكير بمدى قدرتك على تحقيقها لأنك كأي إنسان آخر متحمس للتغيير، ولكن ما أن يمضي الشهر الأول أو الثاني على الأكثر من العام الجديد حتى تجد نفسك عالق أمام هذه الأهداف دون دراية من أي طرف يمكنك الإمساك بها.
الأخصائي في الإرشاد النفسي مأمون عرابي، تحدث لرايو الكل، كيف يمكن لنا أن نستغل بداية سنة جديدة على الصعيد الشخصي، وما أفضل طريقة للتخطيط للعام الجديد وتحديد الأهداف والأولويات.
