“الرمان” فوائد لا تحصى واستخدامات علاجية
تناول الرمان يُؤمن نسبة كبيرة من احتياجات الجسم من المعادن والفيتامينات والألياف يومياً
يعتبر الرمان من أنواع الفواكه المحببة لدى كثيرٍ من الأشخاص بفضل مذاقه المميز وفوائده العديدة، حيث يستخدم للأكل أو العصير فضلاً عن استخداماتٍ أخرى ولاسيما دبس الرمان الذي يُضاف الى الأطعمة، ويُصنّف الرمان على أنّه من التوتيات، وهو نباتٌ طويل العمر ومقاومٌ للجفاف، وتمتاز ثمرته بقشرة صلبة يكون لونها عادة أصفر مُغطىً بلون وردي فاتح أو أحمر غامق، وينتشر بكثرة في مثل هذه الأيام ما يجعل التعريف بفوائده فرصة لتحفيز الناس على تناوله.
أخصائية التغذية رنيم حبال، تحدثت لراديو الكل، عن فوائد حبات الرمان وقشره، والقيمة الغذائية لدبس الرمان، وما الاستخدامات العلاجية لهذه الفاكهة، وهل هناك أشخاص لا يُفضل أن يتناولوا الرمان.