نصائح هامة للتغلب على هاجس التقدم في العمر

يخاف كثيرٌ من الناس من التقدم فى السن، فلا أحد يريد أن يفقد شبابه أو تظهر عليه التجاعيد أو يواجه مشاكل صحية، فمع كل عام ينقضي من عمره تزداد حالة الخوف والقلق لديه، دون أن يكون قادراً على التصالح مع كل مرحلة عمرية يمر بها، فيخشى أن يفوته قطار الزواج أو يبق وحيداً، أو تظهر عليه التجاعيد وعلامات التقدم في السن، كل تلك الأمور تسبّب له أزماتٍ نفسية.

الاستشارية النفسية والاجتماعية شيماء حزواني، تحدثت لراديو الكل، لماذا يخاف البعض من التقدم في العمر وكيف يمكن القضاء على هذا الهاجس، وما أفضل طريقة لنتصالح مع عمرنا، وما مزايا كل مرحلة عمرية.